Ciao ragazze, oggi vi porto alla scoperta dell’Alga Spirulina, un prezioso ingrediente che sta spopolando nel campo della cosmetica e che si può ormai trovare all’interno di creme, sieri, detergenti e qualsiasi altro tipo di trattamento di bellezza.
Insieme analizzeremo i suoi benefici legati principalmente alla pelle, ma sappiate che l’Alga Spirulina è impiegata anche in altri ambiti: contiene proteine, minerali e vitamine ottimi per l’organismo, si può aggiungere a ricette culinarie, aiuta la salute dei muscoli e il sistema immunitario!
Un’alleata per la pelle
L’utilizzo dell’Alga Spirulina è molto antico, e risale addirittura ai tempi degli Aztechi, in Messico: all’epoca veniva utilizzata come ingrediente per la preparazione di alcuni pasti, mentre negli anni 60/70 ha iniziato a diffondersi ed essere commercializzata in molti altri paesi, tra cui l’Europa.
In commercio la potete trovare sotto forma di polvere di colore verde-blu, e grazie alla scarsa presenza di iodio è adatta anche all’utilizzo da parte di soggetti con problemi alla tiroide. Inoltre, il suo profilo nutrizionale ricco di proteine, lipidi, amminoacidi, minerali e vitamine, permette di sfruttare l’ingrediente sia in campo cosmetico che alimentare, esattamente come facevano le antiche popolazioni che hanno iniziato a consumarlo.
Proprietà
- Antiossidante: grazie all’accoppiata vincente di un cocktail vitaminico (vitamine A-B-C-E) svolge una fantastica azione antiossidante contro i radicali liberi, responsabili dell’invecchiamento cutaneo;
- Energizzante e tonificante: la presenza di sali minerali e vitamine le donano buone proprietà per tonificare e rivitalizzare la pelle;
- Detox: associata a dei fanghi corpo, può migliorarne l’efficacia e aiutarvi ad avere un effetto detossinante più intenso.
Nel mio centro estetico NarcISA abbiamo già selezionato dei trattamenti speciali a base di Alga Spirulina: è perfetta se unita a fanghi depurativi per il corpo o creme da massaggio ad azione anti età e tonificante, così come miscelata assieme ad oli o all’argille. Potremmo proprio dire che il bello di quest’ingrediente è che ci permette di giocare con la fantasia ed abbinarlo a diversi tipi di trattamenti a seconda di cosa abbiamo bisogno!
Voi l’avete mai utilizzata? Raccontatemi nei commenti le vostre esperienze, sono curiosa di sapere come la combinate nelle vostre beauty routine!
Isa.
